Wat kan je met de Samsung Health Monitor

De Samsung Health Monitor is een app op je Samsung telefoon om te gebruiken voor je Galaxy Watch. Met deze app kan je je bloeddruk meten en je hartritme bijhouden. Ontdek hier hoe je dat doet.

Wat is de Samsung Health Monitor?

De Samsung Health Monitor app verzamelt je gezondheidsgegevens. Zo krijg je een goed overzicht van je gezondheid. Met een Samsung Galaxy Watch kan je je bloeddruk meten. Ook je hartritme wordt opgeslagen. Deze app werkt alleen met Samsung Galaxy telefoons en een Galaxy Watch. Je hebt een Galaxy Watch 3 of nieuwer nodig.

De 2 functies van de Samsung Health Monitor. 

De Samsung Health Monitor helpt je je gezondheid bij te houden. Dit zijn een paar dingen die je ermee kan doen.

1. Je bloeddruk meten.

Heb je een Galaxy Watch 3 of nieuwer? Dan kan je je bloeddruk meten. Eerst moet je je Galaxy Watch kalibreren met een analoge bloeddrukmeter. Dit kan je doen bij je huisarts.

Heb je dat gedaan? Dan kan de Samsung Watch een polsgolfanalyse maken. Hiermee zie je het verschil tussen de waarde bij de huisarts en je huidige bloeddruk. Zo weet je of je bloeddruk is gestegen of gedaald.

Zo stel je je Watch voor het bloeddruk meten in.

Volg deze stappen als je je bloeddruk wil meten met je Galaxy Watch:

1. Zorg dat je Galaxy Watch gekoppeld is met je Samsung Galaxy telefoon. En dat je de Samsung Health Monitor app hebt. In deze video zie je hoe je dat doet.
2. Plaats de bloeddrukmanchet op 1 van je bovenarmen. Dit kan je doen bij de huisarts.
3. Draag de Galaxy Watch om de pols van je andere arm.
4. Plaats je Galaxy telefoon binnen handbereik op tafel.
5. Open de Samsung Health Monitor app op je telefoon en volg de instructies.
6. Je Galaxy Watch is nu ingesteld. Voor de juiste metingen moet je dit elke 28 dagen herhalen.
7. Je kan nu op elk gewenst moment een meting uitvoeren.

Denk hier aan als je je bloeddruk gaat meten.

Voor de juiste resultaten moet je hieraan denken als je je bloeddruk gaat meten:

1. Gebruik geen alcohol of cafeïne.
2. Ga 30 minuten voor de meting niet in bad, roken of aan lichaamsbeweging doen.
3. Zorg dat je arm en pols droog zijn.
4. Voer de meting binnen uit op een rustige plek.
5. Pak een comfortabele stoel naast een tafel.
6. Zet je voeten plat op de vloer en heb je rug goed ondersteund.
7. Laat je handen en onderarmen rusten op tafel.
8. Blijf minstens 5 minuten rustig zitten voordat je de meting doet.
9. Wanneer je de meting start, blijf je rustig zitten.
10. Adem normaal.

2. Hartritme meten.

Een Galaxy Watch kan ook je hartritme meten. Het meet de elektrische activiteit in je bloed en wordt in een soort hartfilmpje weergegeven. Doe je dit vaak? Dan kan je ontdekken of er iets anders is. Dit kan een hartritmestoornis zijn.

Zo voer je het uit:

1. Leg je vinger een paar seconden op de bovenste knop van je Galaxy Watch.
2. Er wordt dan een meting uitgevoerd.
3. Is deze klaar? De uitslag verschijnt in de Samsung Health Monitor.

Samsung Galaxy S24

Koppel je Samsung Galaxy S24 aan je Galaxy Watch en hou je gezondheid bij.

Stap 1: kies je kleur

Zwart Violet Grijs Geel

Stap 2: kies het geheugen vorige stap

128GB 256GB

vanaf € 46,00/mnd

Altijd je huisarts raadplegen.

Met je Galaxy Watch en de Samsung Health Monitor krijg je inzicht in je gezondheid. Maar het is geen exacte data. Samsung is duidelijk: Denk je dat er iets is? Raadpleeg dan altijd je huisarts. Samen met hem of haar kan je verder op onderzoek gaan.

Meten op je Galaxy Watch, resultaten op je telefoon.

Je meet je bloeddruk en je hartritme direct op je Samsung Galaxy Watch. Daar zie je wat er nodig is om een goede meting te doen. Deze gegevens worden daarna opgeslagen in de app op je telefoon. Deze gegevens geven dan inzicht in veranderingen. Deze kan je daarna delen met je huisarts. 

Ook kan je de resultaten van de Samsung Health Monitor koppelen aan andere gezondheidsapps, zoals de Google Fit app en MyFitnessApp.

Je conditie bijhouden met de Samsung Health app.

Naast de Samsung Health Monitor is er ook de Samsung Health app. Deze klinken hetzelfde, maar zijn anders. In de Samsung Health app houd je je dagelijkse beweging bij. Zo is het een handige Samsung stappenteller. Ook houd je je verschillende workouts bij. Je ontdekt zo hoeveel calorieën je op een dag actief verbruikt. Met de Samsung Health Monitor en de Samsung Health app heb je alles in huis om je gezondheid en conditie bij te houden. Wil je meer weten over de nieuwste Samsung telefoons? Kijk dan eens naar de Samsung Galaxy S24. Of bekijk het volledige aanbod van Samsung.